本日の走行距離fromジョグノート
実際の走行距離は4.5kmくらい。かなり休み休み走ってます(;´ρ`) 。新しい靴はフィット感があって走りやすかったですが、左足内側の土踏まず上部に靴ずれができました。いつもの場所よりちょっと上側。もしかしたら、フットカバーで走ったせいかもしれないので、今度はちゃんとスポーツソックスをはくことにしやう。
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これもちょっと前に教えてもらいました。 ●完全無料のカバラ占い、最高レベルのクオ ...
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