ガチャピンの腹筋動画

ごめん、本物じゃなくて。
以前記事に書いたコレの動画映像です。

これが一番動きがわかりやすかった。

他にこんなのこんなのもあります。

見てたらやっぱり欲しくなってきた。つられて自分もがんばれそうです(嘘)